負傷した兵士のリハビリテーションを行ったことが始まりだったピラティスエクササイズは、その後ダンサーやハリウッドスターがトレーニングや美容整体の効果を実感したことがきっかけで、ニューヨークから世界に広まっていきました。

現在では健康維持のため、また多くのアスリートがトレーニングのためにピラティスを取り入れ、心身の強化に励んでいます。

ピラティスエクササイズは「痩せるため」「鍛えるため」「癒すため」「整えるため」という提供する側が考えている意図を超えて、一人ひとりのクライアントたちが、その使い方、付き合い方を想像し、今では様々なニーズに対応できる随一のエクササイズとして認知されるようになりました。

当スタジオは不調を抱えながら運動に取り組む方が非常に多いため整体院のような使われ方もしています。

・腰椎分離症 ・腰椎すべり症 ・原因不明の腰痛

・坐骨神経痛・脊柱管狭窄症・腰椎ヘルニア

・頸椎ヘルニア・肩関節炎・人工関節 

・脊柱側弯症 ・頸椎骨化症 ・骨粗しょう症

・先天性股関節亜脱臼 ・リウマチ ・術後の方 

・喘息・2型糖尿病・パーキンソン病

・自律神経失調症・棘下筋炎症・妊娠希望者

 ・認知症 ・子宮筋腫 ・癌 ・事故による鞭打ち

・パニック障害 ・更年期障害 ・摂食障害

・強迫運動・マルファン症候群

・障害者手帳をお持ちの方 ・双極性障害

・骨折や捻挫などをしている最中の方 

・バセドー病 ・鬱病・良性発作性頭位めまい症

・ウエスト症候群 ・過換気症候群・血小板減少症

 ・ギランバレー症候群 ・低身長症　など

※当スタジオでは、うつ病を含む自宅療養中の方の職場復帰を支援するための活動にも取り組んでおり、心療内科・神経内科・精神科へ通院中のお客様もいらっしゃいます。

NY・Hawaii・Tokyo・Hukuoka であらゆるエクササイズを学びました。

ピラティスは非常に素晴らしいエクササイズですが、近年の生活環境の変化からピラティスだけでは賄いきれない部位へのアプローチが必要となり、当スタジオではピラティスの他にオリジナルトレーニング・ストレッチ・パーソナルトレーニング、施術、美容整体などの要素を全て活用し「体重を落としたい」「スポーツを上達させたい」「不調を改善したい」「動きの質を高めたい」など その方の要望に応えられる形にしております。

インストラクター養成コースも実施しておりますので、トラディショナルな純正ピラティスを学びたい方には、正統派ピラティススタジオとして対応させて頂きます。

◆初回は個人または友人との2名レッスンとなります

◆個人レッスン希望者が当日キャンセルをした場合、如何なる理由であってもキャンセルフィーが2,000円かかりますが、後2日以内にスタジオに空きがあり、尚且つ お客様が御予約可能であればキャンセル料なく移動できます。失念は全額キャンセル料がかかります。