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BORN TO YOG ~県内初上陸の新ヨガ メソッド~

BORN TO YOG (ボーン トゥ ヨグ) とは アメリカ NY で創出されたダーマヨガをベースとしたダイナミックなアサナと自由なヨガスタイルでヨガを楽しみつくしていく新感覚のヨガメソッドです。

BTYオリジナルの太陽礼拝から始まりベーシックなアサナで身体をほぐしたらヘッドスタンドやピンチャマユラーサナなどの逆転のポーズにも挑戦していきます。

また、ハヌマーンやバシシュタアサナなどの楽しく全身を使うアサナもあり、普段のヨガレッスンでは体験できないポーズも存分に楽しめます。

 

〇逆立ちをしてみたい

〇身体を引き締めたい

〇BORN TO YOG が気になっている

〇運動を始めたい

〇Instagram に綺麗な写真をアップしたい

そんな方におすすめです!

 

【料金】

60分:パーソナル 4,000円  2名以上 @2,500円