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Kidsコーディネーション ~頭もカラダも柔らかくなる運動教室~

皆さんがお子様に求めることは何ですか?

「お勉強ができること」
「スポーツが上達すること」
「なりたい職業に就くこと」
「幸せを感じて生活をすること」
・・・きっと全部ですよね。

私たちが、それらを考えるうえで最も大切にしているのが「あそび」です。
勉強や英才教育や専門種目に いち早く取り組むことよりも、先ずは「体を使って遊ぶ」ことが子供の仕事だと考えます。

「将来どんな道に進むか分からない」
「子供が何に興味を持つか分からない」
「何に才能を見出すか分からない」
 
このような状況で、何か一つの専門分野に突き進もうとするのは日本独特の習慣です。
 
特に日本のスポーツシーンでは、ジュニア期に世界レベルの成績を残す選手が多いにも関わらず、20歳以降には世界と戦えないレベルにまで失速します。
それは、一つの競技や習い事に小さい頃から没頭しすぎる真面目な姿勢が、返って可能性を制限してしまうことを表しています。
また、燃え尽き症候群によるものも考えられます。
 
「何に興味を持つか分からない」「どんな才能を持っているか分からない」子供たちに、一つの習い事をさせてあげることよりも、それらと並行して Kidsコーディネーション を行うことで、夢と可能性は どんどん広がります。
大きくなってから興味を持った分野で力が発揮できるように、今はカラダとココロを鍛え、楽しく その準備をすることがベストだと私たちは考えています。
 
そして、単なる運動や遊びではなく、ピラティス指導者であり心理カウンセラーである代表が、頭とカラダを繋ぐ子供向けの体育・知育・徳育フィットネスを御提供させて頂きます。

ぜひ、親子で楽しみながら体を動かしてください。

コーディネーション能力とは?

①リズム能力 ②バランス能力 ③連結能力
④反応能力 ⑤変換能力 ⑥定位能力 ⑦識別能力

コーディネーション能力とは、「状況を目や耳などの五感で観察し、それを頭で判断して具体的に筋肉を動かす」といった一連の過程をスムーズに行う能力です。
あの子は「身のこなしが うまい」「状況判断が良い」「運動神経が良い」と皆さんが言っているのは、このような7つの能力を発揮している状態のことを指しています。

子供の「やる気」と「才能」を引き出す コーディネーション運動

松本短期大学と諏訪東京理科大の教授の研究では、「ブロック遊び」や「読み聞かせ」よりも、適切な運動をした時のほうが、遥かに脳が活性化され、脳や神経のネットワークが緻密に結びつくということも実証されています。

そこで安曇野フィットネスが提供する運動は、単なる体操教室ではなく、子供たちの頭と体を繋ぐ運動を行い、考えていることを体で再現できるようコーディネーションしていくことを目的としています。

将来スポーツをやらせる予定のお子様はもちろんですが「将来 前向きで活動的な生活ができる心と体を育むこと」を目的としているお子様には最適な習い事と言えます。

また、適切な運動によって腸や脳内のセロトニン分泌量が増えます。
これが「犬は怖いけど触ってみよう」「お遊戯は緊張するけど頑張ってみよう」と、日々の自信を作るための基礎となるのです。

これは大人になった時に不安や恐怖を自ら解消するために必要なホルモンであるため、不登校や うつ病の回避にも効果があるとされています。

【こんなことが期待できます】

・集中力の維持 ・根気よく物事に取り組む姿勢 ・問題解決能力 ・基礎体力の向上

・敏捷性(アジリティ) ・動体視力 ・神経系の改善 ・空間認知 ・記憶力

・生活習慣の形成 ・重心点の調整及び移動 ・巧緻性 ・視覚、聴覚、触覚の発達

・情緒の安定 ・想像力の発達 ・プチ成功体験による自信の創造 ・セロトニンの分泌

・ストループ効果によるフィジカル及びブレインの刺激 ・前向きな姿勢づくり

・クロストレーニング(本名競技と並行して行う第2の種目)としてのアスリートのトレーニング

【コーディネーション運動を活用した体育授業の取り組み事例】

東京都豊島区富士見台小学校や長野県安曇野市立豊科北小学校などはNPO法人の指導により、コーディネーション運動を実践しています。
また大分・新潟・宮城などでも文部科学省による取り組みや総合型地域スポーツクラブとして導入されています。
 
IQというのは一般的に100~110程度で留まり、多くの人の勉強や仕事に対する能力は変わらないと言われています。
しかし、「集中力を維持できるか」「視点を変えてアイディアを出せるか」「困難に立ち向かえるか」などは、心理面や神経ネットワークや脳の中で何が起きているかによって左右されます。(もちろん勉強量に応じて仕事の出来は変わる)


「将来どんなことに興味を持つか」「自分の子供が何で才能を発揮するか」などは、まだ親にも分かりません。
そんな時に一つの種目に断定するのではなく、将来どんな方向に進んでも力を発揮できるように、今は楽しく体を動かして頂ければ というのが私たちの意図と願いでございます。


入会金:無し(子育て応援!)
開催日:土・日の9:00または13:30などにスタートし 月に2~3回 開催します。
1回の運動時間:60分
対象年齢:3~10歳(基本的には3~7歳のお子様が多く通っています)

 

【料金システム】

◆お子様1名 1,000円

◆ご兄弟1名につき+500円 (その都度払い)

 

Kidsコーディネーション開催日はHPトップ画面に掲載しております! 

先着順のため、予約はお早目にお願い致します